Basierend auf mehr als 25 Jahren Wissenschaft
Die ReConnect!-Dyadenarbeit und die mehrwöchigen mentalen Trainingsprogramme basieren auf jahrzehntelanger neurobiologischer und psychologischer Forschung, die Prof. Dr. Tania Singer gemeinsam mit internationalen Teams an verschiedenen wissenschaftlichen Institutionen weltweit durchgeführt hat. Prof. Dr. Singer ist soziale Neurowissenschaftlerin, Psychologin und eine weltweit führende Expertin für Empathie-, Mitgefühls- und mentales Training. Die ReConnect!-Programme sind daher wissenschaftlich fundiert und evidenzbasiert.
Prof. Dr. Tania Singer entwickelte die partnerbasierten Dyadenübungen erstmals im Rahmen des ReSource Projekts – einer der weltweit größten Studien zum Training des sozialen Gehirns. Die vielversprechenden Ergebnisse, die in über 60 hochrangigen Publikationen dokumentiert wurden, zeigten deutliche Verbesserungen in sozialen Fähigkeiten, mentaler Gesundheit und prosozialem Verhalten. Auf dieser Grundlage entwickelte Prof. Singer im CovSocial Projekt die ersten niedrigschwelligen, 8- bis 10-wöchigen Online-Dyadenprogramme mit täglichen Dyadenübungen und wöchentlichen Online-Coachings durch ausgebildete LehrerInnen.
Evaluation‒Wissenschaft
Assoziationen der TeilnehmerInnen nach den Dyaden.
Verbesserung nach der 8-wöchigen Dyadenreise
Die wissenschaftliche Geschichte der Dyadenarbeit
ReSource Projekt
2013 - 2019
In dieser 9-monatigen mentalen Trainingsstudie mit drei 3-monatigen Trainingsmodulen, 3.5 Tagen Retreats am Anfang eines Modules und täglichen app-basierten Übungen, wurde die Wirkung verschiedener Meditationen auf Gehirn, Körper, Geist und Verhalten erforscht.
CovSocial Projekt
2019 - 2023
Das CovSocial Projekt wurde während der Covid-19-Pandemie von Tania Singer und ihrem Social Neuroscience Lab durchgeführt. Es erforschte ein 10-wöchiges Online-Coachingprogramm mit täglichen 12-minütigen Partnerübungen, sogenannten Kontemplativen Dyaden. Diese sozialen Meditationsübungen steigerten soziale Nähe, Kompetenzen und Resilienz und reduzierten Ängstlichkeit, sozialen Stress und Depression.
Edu:Social Projekt
2024 - Heute
In der Folgestudie, das Edu:Social Projekt, erweitert Tania Singer mit Ihrem Team nun diesen Ansatz, um die Wirkung von Dyaden im Kontext von Schule und Gesundheitswesen zu untersuchen, da diese Berufsfelder unter hohen Burn-out Raten und Stress leiden.
Über die Effekte des Dyaden Trainings
Tania Singer spricht auf der Re:Publika
Prof. Dr. Tania Singer
Neurowissenschaftlerin, Psychologin, Autorin & Speaker
Prof. Dr. Tania Singer ist Sozialneurowissenschaftlerin und Psychologin sowie eine weltweit anerkannte Expertin für Empathie und Mitgefühl. Ihre Leidenschaft gilt dem Brückenschlag zwischen Disziplinen, die normalerweise kaum Berührungspunkte haben – etwa der Verbindung von Neurowissenschaften und Wirtschaft, Wissenschaft und Kunst oder Wissenschaft und Spiritualität.
Inspiriert von kontemplativen Traditionen aus dem Osten initiierte und leitete sie eine der weltweit größten säkularen Meditationsstudien zum mitgefühlsbasierten Mentaltraining: das ReSource Projekt. Auf Basis dieser Erkenntnisse entwickelte sie in Verbindung mit wirtschaftlichen Fragestellungen einen Ansatz der „Caring Economics“ – ein neues Wirtschaftsmodell, das auf Fürsorge und sozialem Zusammenhalt beruht.
Ihr Lebensweg ist geprägt von der Überzeugung, dass innerer Wandel gesellschaftlichen Wandel bewirken kann – und dass Wissenschaft im Dienst gesellschaftlicher Transformation stehen sollte.
Der gesamte akademische Lebenslauf kann hier heruntergeladen werden.
Die ReConnect! Akademie wurde mit Zustimmung der Max-Planck-Gesellschaft von Prof. Dr. Tania Singer gegründet. Sie agiert jedoch vollständig eigenständig und steht in keinem institutionellen oder wirtschaftlichen Verhältnis zum Social Neuroscience Lab. Prof. Singer hat keine exekutive Führungsposition in der Akademie, sondern lehrt und berät lediglich in ihrem von der Max-Planck-Gesellschaft bewilligten Nebenämter dort.
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